福岡は大名にあるマッサージサロン癒しのゆりかごです。
いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます。
肩こり、腰痛、頭痛、ストレスはありませんか？癒しのゆりかごでケアしませんか？
スマホの使い過ぎが習慣化すると、情報のインプットが多過ぎて「脳疲労」の状態に陥り、脳の情報処理機能が低下してしまいます。
人間は受け取る情報を脳の「前頭前野」という部分で処理していますが、大きく分けて
① 浅く考える機能
② 深く考える機能
③ ぼんやりと考える機能
の３つがあります。
絶えずスマホを見て情報をインプットしていると、①の「浅く考える機能」ばかりを使うことになり、脳はヘトヘトに疲れてしまいます。
②③はフリーズした状態になります。
脳疲労に陥ると前頭前野の情報処理機能全体が低下するため、今までやってきたことができなくなったり、実際の生活のパフォーマンスが落ちたりします。
例えばこんな症状はありませんか？
●約束や物忘れなどのうっかりミスが増える
●思考力、集中力、判断力の低下、イライラ、涙が出てくるなどの感情コントロール力の低下
●頭痛、めまい、不眠、便秘などの自律神経の乱れで身体的な不調
この状態を放置すれば、かなりの人がうつ病に移行していく可能性も考えられます
最近の研究では、③の「ぼんやりと考える」行為が脳にとって大変重要な役割をもつことが分かってきました。
それに最適なのが、リラクゼーションマッサージもひとつの方法だと考えます。
スマートホンやPCは今や欠かせない時代です。
だからこそ、酷使した脳を休ませるデジタルデトックスが必要なのです。
癒しのゆりかごでは、全てのコースにヘッドマッサージが付いており、時間もお客様に合わせて調整しております
肩こり、腰痛、頭痛、ストレスケアはお任せください。