1日が早いなぁ。
24時間という時間の区切りを感覚として持っているからかもしれない。
時間で動いたり、左右されたり、振り回されたり、追われたり、何かと時間を気にしてしまう。
リラクゼーションふくは、時間を忘れて過ごしていただくところ。
見える場所に時計もありません。
身体を整えるという事は、自身の身体を見つめ直すという事。
私はサポーターとして、身体の不調に気がついていただく様なお手伝いをしています。
身体は優しいタッチでほぐしながら緩め、心には気(エネルギー)を流して整えていく施術をしています。
この２つを合わせていく事で、身体は脱力し、思考をストップさせる事ができるのです。